待ちに待った予定が終わり、順調に気が落ちている。
明日、月曜から上げていかねばならない、むしろ働いていると上がる。
情を持っても仕方ないのかもしれない、とわかっていても、気づいたらたくさん考えていて、心のスペースを作っていることがよくある。普段会わない人のことは考えない、考えなくなっていくものだと言われても。私はよく瞑想するので、深いところから記憶や感情が湧き上がってくることがある。
あと、人の毒に触れてしまうとぐっと辛くなる。引き受けようとするからだと思う。他人が攻撃的になっているのを見ると、抱きしめたくなる。
