思い立って、あれやこれや、detoxを試みている。
ツールの使い方を見直す
人間関係を見直す
会議の仕方を見直す
生活習慣を見直す
かかりつけの医療機関を見直す
皿とタオルを見直す
鍋を見直す
ダル豆のカレー（辛口）を食べる
ヘッドスパする
ホワイトバーチのオイルでマッサージする
薄味ポトフをつくる
ストレッチして深呼吸して。
花の香りを吸い込む。
髪を切ろう。
新しい口紅とアイシャドーも買おうか。
ブラウスがあってもいい、春の靴は手に入れた。
周囲を整えると、心身のdetox になる。
春だ。春だ。
